豊橋でFMT腰痛整体・接骨院なら専門治療の中西接骨院まで

豊橋市市電井原駅から南に徒歩２分　
腰痛・ヘルニア治療に力を入れている中西接骨院です。

FMT腰痛治療を行っています。

こんばんは＾＾

W-CUPのベスト４の組み合わせが理想的になりましたね

南米vs欧州の対決

得点王争いも絡んでいますし、ドキドキしますｗｗ

話はかわって、台風８号の影響を受けている沖縄の映像を見ましたが

枝が折れているだけじゃなく、倒れている木もありましたし

シャッターがめくれ上がっているシーンを見ると自然の力を

改めて思い知らされました　

この後、九州や四国、本州にも影響がでそうですので

特に今まで雨が降って地盤が緩んでいる地域の方は

特に気をつけて下さいね。

日曜日に用事で東栄町の駅前まで行ったので

記念撮影ｗｗ

小鉄は、赤鬼・青鬼が怖かったようです＾＾

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こんにちは＾＾

久しぶりの健康ブログですみません

昨日ナレル勉強会に行ってきました♪

勉強会では、サプリメントの摂取の仕方（飲むタイミング）で、

効果の現れ方が違うとのことでした。

アミノ酸系のサプリは、運動前と運動後では効果の出方が変わります。

詳しく知りたい方は、受付でお聞きください

これから更に暑くなっていきますが、７月の２３日ごろが「大暑」と呼ばれ

暦の上で「立秋」と呼ばれる８月前半から中旬頃までが暑さのピークとなります。

外が暑ければ暑いほど室内の冷房も強くなるわけで、

内外の温度差への対応が疲れの素になります。

温度差への対応を一手に引き受けてくれているのが自律神経。

ビタミンやミネラルが不足すると、その疲れが一気に限界を超えてしまうことがあります。

汗で流れ出てしまうことも考えて、しっかりバランス良く補給したいものですね。

夏バテをしないようにタンパク質、アミノ酸をしっかり摂って自律神経の疲れが

限界を超えないようにしましょう

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こんばんは＾＾

今日は不安定な天気でしたね

昨日と今日で草木には良いお湿りになったとは思いますが

水不足のダムにはもう少し欲しかったですね・・・＾＾；

話は変わって、W-CUP

準決勝のひとつは、ブラジルvsドイツになりましたけど

ネイマールの腰椎骨折で出場不可能らしいです　

得点王争いは、コロンビアのロドリゲスは６点でトップですが

ネイマールはもう出場できないのでとても残念です　

後は、ミュラーとメッシがどこまで得点できるかですね・・・

今日は、オランダvsコスタリカ戦とアルゼンチンvsベルギー戦

オランダとアルゼンチンでしょうかね？

ただベルギーも侮れないですし、コスタリカも勢いがありますからね＾＾

単純に楽しもうｗｗｗ

明日は、第一日曜日でお休みなのでしっかり観よう～♪

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こんばんは＾＾

今晩のドイツvs フランス　コロンビアvsブラジルが楽しみです！！

得点王争いとW-CUPの最多得点の更新もありますし

眠れない夜がまた来ましたw

さて、話は変わって・・・・雨が思ったほど降らなくて残念でした

このままだと節水の強化が早まりそうです

何とかダム周辺だけでも降ってくれないかと祈ってしまいます。

後は以前載せたキュウリの苗は１本収穫出来たのですが

今回は、

ナスと一緒に植えてあります

キュウリ越しにナスが見えていますｗ

キュウリもまだ一本ですが、花は咲いていますので

今回は、もう少し収穫できるかもと期待しています＾＾

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こんばんは＾＾

今日はまとまった雨が降っていますね

豊川水系では、昨日から5％節水が始まったところなので

ダム周辺にたくさん降ってくれると嬉しいですね＾＾

ただ関東方面や九州地方、三重県の尾鷲地方では地盤が緩むほどの

雨が降っているので、大きな災害が起きなければ良いなと思っています。

ということで、この辺りだけ降ってくれないかなｗ　

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こんばんは＾＾

今日は半夏生だったそうで、奥さんが蛸飯と蛸とアスパラの炒め物を作ってくれました＾＾

半夏生は稲の根が蛸の足のようにしっかり根を張るように

ということで言われる様になったそうです。

しっかり根を張って、上に横に大きくなれるようになりたいものですｗ

体型はそうならないようにしたいと思いますｗｗｗｗｗ　

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こんばんは＾＾

今日も早起きした院長ですｗ

サッカーを見ながら居眠りしていましが・・・　

昨日の予想通り、フランスとドイツが勝ちましたね＾＾

ドイツは危うかったですが＾＾；；

今日はアルゼンチン戦が楽しみです！

今日は、お昼御飯に１０数年ぶりに奥さんが作ったお弁当を食べました！

というのも、この時期はお弁当が傷むことがありますので

奥さんが気を使って冷蔵庫に入れていたのですが、お兄ちゃんが

すっかり忘れて学校に行ってしまったからなんですｗｗｗ

家族で出かけた時にはみんなで食べるようにお弁当を作ってくれて

いましたが、一人で食べるのは本当に久しぶりでしたww

しかし、お兄ちゃん用のお弁当でしたのでボリュームがありました！

当の弁当を忘れて行ったお兄ちゃんは・・・

コンビニの総菜パンとコロッケを食べたそうです

お兄ちゃんのお陰で美味しい思いができましたｗ

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こんばんは＾＾

W-CUP　メキシコ惜しかった＞＜；

オランダの猛攻を防ぎきったと思ったんですけどねｗ

ロッペンの倒れ方が上手かったとしかいえませんね＾＾；

ギリシャも惜しかったですが、それよりもBEST16に入った

ボーナスは要らないから代表強化するためのグラウンドを

作ってほしいと大統領に嘆願したそうです。

この点は日本は恵まれているはずなのですがねｗｗｗ

今日はフランスvsナイジェリア、ドイツvsアルジェリア

順当ならフランス・ドイツでしょうか＾＾

深夜でみるか、早朝か・・・・・

早朝のほうが見やすくなってきた私は、そんなお年頃ですww

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こんにちは＾＾

昨日は早くに布団に寝っ転がった院長です

今日から決勝トーナメントが始まるのです！！

楽しみですねｗｗ

全く話は違いますが、今マクドナルドのハッピーセットで

TOM＆JERRYの型抜きが玩具でついてくるのですが

小鉄君がこういうのが結構好きで、お母さんのお手伝い・・・

（　邪魔ともいいますがｗｗｗ　）を良くしているので、

これなら好きにさせればいいからという事で買ってきました♪

まずは、生地作りから

一生懸命伸ばしておりますｗ
TOMの型～♪

順番が逆になっていますが、この後チョコを混ぜて上のTOMさんを

作っています＾＾

型抜き中ｗ

ヨットやはしご車、汽車も見つけたので一杯作りましたw

焼きあがったのをお皿に並べています

出来上がり

この後、おやつであっという間に無くなりましたｗｗ

美味しかったです

また作っていただきましょう～

奥さんは大変だと思いますけどねｗｗｗ　

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こんばんは＾＾

今日は室内より外の方が気持ちいい日でした

サッカーのW-CUPは一次リーグが終了して一段落しましたね＾＾

アジア勢はベスト１６に1チームも残れず残念でした

次のW-CUPで枠が削減されてしまったら日本もアジア予選が

厳しくなってくるので心配です＞＜；

とは言っても、まだブラジル大会も終わっていないので決勝リーグを

しっかり楽しみたいと思います！！