豊橋でFMT腰痛整体・接骨院なら専門治療の中西接骨院まで

豊橋鉄道　市電井原駅から南へ徒歩２分
腰痛治療、交通事故の治療に力を入れている 中西接骨院です。

頭痛でお悩みの患者さま
緊張型頭痛でしたら肩こりの患者さまと同様に上記のような
マッサージ、ストレッチが効果的です。
ただし、片頭痛の患者さまは逆効果になることもありますので
一度ご相談ください。

こんばんは＾＾

今日もいい天気でしたね＾＾

今日は、小鉄君を連れてジャスコ南店へ行ってきましたｗ

最近、鉄道以外で嵌っているポケモントレッタが、

５月１９日に新しい弾に変わるそうで、Ｚ３弾が無くって行ったのですが

やっぱりありませんでしたｗｗｗ

が、納得がいかなかったようで一回だけやってきました＾＾；

その後、佐藤町のみゆき公園へ寄って２時間ぐらい遊んできました＾＾

東側の公園で同じぐらいの子たちといつの間にか

仲良く遊んでいましたｗｗ

みゆき公園内で遊具のはしごしていましたｗ

久しぶりに小鉄君と二人で遊んできたのですが、

なんであんなに元気なんでしょうねｗｗｗ

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頭痛でお悩みの患者さま
緊張型頭痛でしたら肩こりの患者さまと同様に上記のような
マッサージ、ストレッチが効果的です。
ただし、片頭痛の患者さまは逆効果になることもありますので
一度ご相談ください。

こんばんは＾＾

奥さんがＮａｌｅｒｕの勉強会に出席した時の情報をあげるのを忘れていました＞＜；；

ということで、早速のせていきますね＾＾

本当に身体にいいの？

カルシウム源＝牛乳
牛乳＝健康
日本人にとってあ
牛乳という存在は、完全栄養食品的都市伝説が
ありますが、本当のところどうなのでしょうか？
健康のため、骨を丈夫にするためにと、牛乳を飲んでいる人が
多いと思いますが、実は違うのでは？と言う話もちらほら・・・。

健康な状態では、血液は弱アルカリ性に保たれていますが、
動物性のタンパク質を多く摂取すると、体内で大量の酸性物質が
生まれ、血液も酸性に傾き、生命が危険にさらされます。

血液が酸性に傾くと、それを中和させるために身体は、骨や歯から
カルシウムを溶かして血中に送り込みます。

これを脱灰（だっかい）と言います。

正常な身体ならば、再石灰化といってカルシウムを元に戻すことが
出来るのですが、再石灰化が追い付かないほど脱灰が進むと
骨や歯がもろくなってしまいます。
更に脱灰が進むとアレルギーやリウマチなどの自己免疫疾患の
リスクが高まり、様々な疾病をもたらします。

カルシウムは過剰に摂取するのではなく、骨からカルシウムが
失われないようにすること、骨が正しく再石灰化することが
何より大切なのです。

更にカルシウムを正しく働かせるのに不可欠なのが、
マグネシウムの存在です。

一般的にカルシウムとマグネシウムのベストマッチの割合が
　２：１　と言われています。

しかし牛乳では、１０：１とバランスが悪く、マグネシウム不足になり
カルシウムの働きも悪くなってしまいます。

カルシウムは他の商品でも補えます。
小魚、煮豆、ひじき、わかめ、ゴマ、切干大根、大葉などなど、
マグネシウムとのバランスも考えながら、賢く摂りたいものです。

もうひとつ
カルシウムとマグネシウムを摂るのにお豆腐も良い食品になります＾＾

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腰痛治療、交通事故の治療に力を入れている 中西接骨院です。

腰痛の患者さま
プロテックⅢを使用しての ＦＭＴ腰痛治療を行っています。
ヘルニアや脊柱管狭窄症の方でも プロッテクⅢで脊椎・椎間板に
掛る負荷を減らした状態で運動療法を行うことが可能です。

交通事故の患者さま
交通事故による症状をしっかりお聞きして、手技を中心に微弱電流、
プロッテクⅢ等を使用してしっかり治療致します。
事故の対応などのケアもしっかり致します。
弁護士法人 心　様との提携をさせていただいています。

慢性的な肩こりの患者さま
肩甲骨周囲の筋緊張、斜角筋や板状筋の筋緊張が主な原因と
なりますので 筋肉をゆるめてストレッチを行うのが効果的です。

頭痛でお悩みの患者さま
緊張型頭痛でしたら肩こりの患者さまと同様に上記のような
マッサージ、ストレッチが効果的です。
ただし、片頭痛の患者さまは逆効果になることもありますので
一度ご相談ください。

こんばんは＾＾

昨日の端午の節句の朝、小鉄君はお母さんと一緒に

かしわ餅を作ってました＾＾

まずは、上新粉を測って

一生懸命こねて

餅を作りますｗ

あんこを丸めて

頑張って、包んでいます＾＾

その後はフライパンで蒸して出来上がりｗ

満面の笑みの小鉄君ｗ

そして、残った上新粉をつかって団子を作って・・・

チョコマント

美味しそうに食べていますｗｗ

去年よりも上手に出来ました＾＾

来年も作ってくれるのかな？

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一度ご相談ください。

こんにちは＾＾

今日は端午の節句ですね＾＾

色々な所でイベントをやっていましたｗ

去年も行って小鉄君が楽しんでくれたようで、

奥さんの携帯の写真を見て また行きたいと言う事で

東三河ふるさと公園に行ってきました＾＾

今日はやっぱり人が多かったので、先に小鉄君と奥さんとお兄ちゃんで

先に行ってもらって、少し離れた駐車場に止めてから合流しました＾＾

その後移動した先が・・・

去年もここで１時間以上走り回っていた広場ですｗ

今年は、お兄ちゃんが一緒に遊んでましたｗｗｗ

小鉄君の後ろがお兄ちゃんｗｗ

鯉のぼりを今年も作ってきました＾＾

この後、風が強くて風車は程良く回るのですが

鯉のぼりの糸が絡んでしまいました

２時間ほどここで遊んだ後は、岡崎のイオンまで

Ｎゲージを走らせに行ってきました。

隣の席の方の寝台列車トワイライトをじっと見ている小鉄くんｗ

この後映画館でポケモン映画の親子チケットを買おうとしたのですが

買った劇場でないと見れないということだったので、

あきらめて帰宅しました＾＾

今年はＧＷが４/29～５/５までと長かった小鉄君・・・

明日からは元気に学校へ行ってくださいねｗｗｗ

今年は、展望ツツジ園には行きませんでした

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交通事故による症状をしっかりお聞きして、手技を中心に微弱電流、
プロッテクⅢ等を使用してしっかり治療致します。
事故の対応などのケアもしっかり致します。
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慢性的な肩こりの患者さま
肩甲骨周囲の筋緊張、斜角筋や板状筋の筋緊張が主な原因と
なりますので 筋肉をゆるめてストレッチを行うのが効果的です。

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マッサージ、ストレッチが効果的です。
ただし、片頭痛の患者さまは逆効果になることもありますので
一度ご相談ください。

こんばんは＾＾

今日も良い天気でしたね

ＧＷを満喫してますか＾＾

お仕事の方も頑張ってくださいね＾＾

私もお仕事ですｗｗ

３日の夜から４日の朝方まで天気が崩れるそうです＞＜；

春の嵐？の様な天気になるようなのでご注意くださいね＾＾

５日の木曜日は天気が良さそうなのでお出かけの予定ですｗ

今年は車検を受ける年なのと、リコールが２か所あったそうで

例年より早いのですが、本日 車検に出してきましたｗ

明日には、綺麗になって帰ってくる事でしょう　

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腰痛の患者さま
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掛る負荷を減らした状態で運動療法を行うことが可能です。

交通事故の患者さま
交通事故による症状をしっかりお聞きして、手技を中心に微弱電流、
プロッテクⅢ等を使用してしっかり治療致します。
事故の対応などのケアもしっかり致します。
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慢性的な肩こりの患者さま
肩甲骨周囲の筋緊張、斜角筋や板状筋の筋緊張が主な原因と
なりますので 筋肉をゆるめてストレッチを行うのが効果的です。

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マッサージ、ストレッチが効果的です。
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こんばんは＾＾

今日は一日中ぐずついた天気でしたね

明日からＧＷの長期休暇になりますね＾＾

ＧＷ前半は天気も良さそうなので、お出かけ日和になりますね＾＾

私も明日は家族サービスの日になりそうですｗ

お兄ちゃんがボウリングの１ゲーム無料券をいただいてきたので

お昼ぐらいからお出かけする予定ですｗ

皆様も良いＧＷをお過ごしくださいね＾＾

Nareluの勉強会の報告は、もう少し後でかきます＞＜；；

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肩甲骨周囲の筋緊張、斜角筋や板状筋の筋緊張が主な原因と
なりますので 筋肉をゆるめてストレッチを行うのが効果的です。

こんばんは＾＾

今日は奥さんがＮareluの勉強会に行きましたので

男三人でお昼から過ごしていましたｗ

本当なら岡崎へ遊びに行こうかと思ったのですが近場に変更して

ジャスコの南店へ遊びに行ってきました＾＾

着いたのは２時ちょっと前でお昼も食べてなかったので、

一階のマクドナルドへ行こうとエレベーターを降りたら、

ビンゴ大会のビンゴカードを小学校６年までのお子様に配っていたので

参加することに

と、その前に三重県出身の「あつ」さんと一緒に 「こいのぼり」「めだかの学校」

「しあわせならてをたたこう」を元気に歌ってきました＾＾

その後は、お待たせしましたのビンゴ大会！

景品は、お買い物券３０００円分が８本、１０００円分が１２本

ワオン伊勢志摩版が１２本、メダルコーナーの３００円分チケットが１０本

後は参加賞で１００分のチケットを皆にくれると言う事でした＾＾

えぇ

景品を聞いて大人の方が力が入った模様ですｗｗｗ

小鉄君は後一個のところでビンゴ出来ずに参加賞でしたが

楽しそうでした＾＾

写メは撮ったのですが、他の方も写っているので載せれませんｗ

この後はマクドナルドで遅い昼ごはんを食べて、

お兄ちゃんは単独行動＾＾

私は小鉄君と二人で小鉄君が鉄道以外にはまっている

ポケモントレッタで遊んで終了～

奥さんがＮareluの勉強会で色んな資材をいただいてきたので

また、書いていきますね＾＾

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今日は、小鉄君の授業参観に小学校まで行ってきましたｗ

とは言うものの、もちろん昼休みの間に行くので

奥さんに先に行ってもらって 私は午前の診療が終わってから

急いで自転車で行きましたｗｗ

お兄ちゃんの時には、ほぼ奥さん任せでいたので奥さんからは

「人が変わったようだね」

「気分は孫かな？」

って、からかわれています

まぁ、自分も自覚してますからねｗｗｗ

と、いう笑い話は置いといて

参観した授業は、朝顔の種を植える授業でした＾＾

生活の授業かな？

鉢に腐葉土の袋の半分を入れて、残りの半分に肥料を足しシェイク

しっかり混ぜていますｗ

全部土を入れた後に５個の穴をあけて朝顔の種を入れ

土をかぶせます＾＾

奥さんが淵を指でなぞっています

この後みんなで並んで通路へ持って行きました＾＾

置いた後で、遊んでいる小鉄ｗｗｗ

この後は、教室へ戻って子供たちは外へ遊びに行き

保護者は先生との懇談会＾＾

私はここで離脱して家に戻りました＾＾

お兄ちゃんの頃から数えて１４年

久しぶりに行った参観日は楽しかったですｗ

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なりますので 筋肉をゆるめてストレッチを行うのが効果的です。

こんばんは＾＾

今日は、昼からはゆっくりする予定だったのですが

珍しくお兄ちゃんから志登呂のイオンモールへ行きたいとのお願い＾＾

最近は、岡崎へ行くことが多かったので久しぶりに行ってきましたｗ

とは言うものの折角なので、春華堂にも行ってきました＾＾

国道一号線　浜名バイパスを走っていたら波が凄かった＾＾；；

お兄ちゃんに一枚撮ってもらいましたｗ

写真だと良く分かりませんね

そうこうしているうちに到着＾＾

工場見学をするといただける小パックのうなぎパイ

うなぎパイファクトリー１０ｔｈの記念パックｗ

こちらは期間限定のものだそうです＾＾

店内で食べてませんがｗｗｗ

このあと、イオンモールへ移動したのですが

奥さんは、カインズホームでウィンドウショッピングをしたいそうなので

ゆっくり見れるように二手に分かれる事なりました＾＾

二時間半後

再びバイパスを走っていたのですが

黄砂なのか、前が煙いと言うか、非常に見にくかった＞＜；

気が付いたら、フロントガラスが真っ白ｗｗｗ

明日は水洗いしないとね＾＾；；

そういえば、前回見に行った御衣黄桜(ギョイコウザクラ)

日にちが経つと色が変わると言う事なので見に行ったら

ピンクに変わっていました＾＾

下半分は前回みたような白い花に緑のライン

上半分はピンク色で綺麗でした＾＾

これも同じ枝にあった花のですが、花の真中だけピンク色に

変わってきています＾＾

また４人で見に来たいですね＾＾

半日でしたけど楽しく過ごしてきましたｗｗｗ

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肩甲骨周囲の筋緊張、斜角筋や板状筋の筋緊張が主な原因と
なりますので 筋肉をゆるめてストレッチを行うのが効果的です。

こんばんは＾＾

今日は、寒気の影響で風が強い日でしたね

日差しがあったので車に乗ってると暑く感じるし

窓を開けて走っていると肌寒い感じでしたね＾＾；

午前中にみえた患者さんが

「今日はお昼からおばあちゃんを連れて珍しい桜を見に行ってきます＾＾」

と言われたので興味がでて何処にあるのか聞いてみたら

「二川の方にあるみたいです＾＾」と言われたので調べてみたら

御衣黄桜(ギョイコウザクラ)と言う桜でした＾＾

豊橋の二川にある伏見稲荷の駐車場にありましたｗ

今は淡い緑色をしていてとても綺麗でした＾＾

他にも境内には他にも

ソメイヨシノ

げんぺい桃

名前は分からないですが、多分ボタンだと思いますｗ

二川の伏見稲荷は、結構通っていましたが知りませんでした

他にもいっぱい知らない事があるんだろうなｗ

もう少し調べてみるか＾＾