豊橋でFMT腰痛整体・接骨院なら専門治療の中西接骨院まで

豊橋鉄道　市電井原駅から南へ徒歩２分
腰痛治療、交通事故の治療に力を入れている 中西接骨院です。

腰痛の患者さま
プロテックⅢを使用しての ＦＭＴ腰痛治療を行っています。
ヘルニアや脊柱管狭窄症の方でも プロッテクⅢで脊椎・椎間板に
掛る負荷を減らした状態で運動療法を行うことが可能です。

交通事故の患者さま
交通事故による症状をしっかりお聞きして、手技を中心に微弱電流、
プロッテクⅢ等を使用してしっかり治療致します。
事故の対応などのケアもしっかり致します。
弁護士法人 心　様との提携をさせていただいています。

慢性的な肩こりの患者さま
肩甲骨周囲の筋緊張、斜角筋や板状筋の筋緊張が主な原因と
なりますので 筋肉をゆるめるようにストレッチを行うのが効果的です。

頭痛でお悩みの患者さま
緊張型頭痛でしたら肩こりの患者さまと同様に上記のような
マッサージ、ストレッチが効果的です。
ただし、片頭痛の患者さまは逆効果になることもありますので
一度ご相談ください。

負傷原因、症状によっては自費診療になります。

こんにちは＾＾

今日 Ｎａｒｅｌｕからの情報が来たので、こちらに載せましたｗｗ

暑熱順化（ しょねつじゅんか ）って、知っていますか？

今の日本は、春や秋の期間が少なくなり夏の暑さがすぐに来ますよね＾＾；

かつては誰でも梅雨の間に暑さにさらされ、身体を暑さに順応していました。

しかし今は、冷房のある環境で過ごす人が増え、積極的に順応する為の

対策が必要になっています。

梅雨明けまでに順応しておけば、熱中症にかかるリスクを下げられます。

それを「暑熱順化」と言います。

身体が暑さに慣れると血液の循環が良くなり

効率よく汗をかけるようになります。

手軽に出来る「暑熱順化」

１） 半身浴やサウナで汗をかく
２） ウォーキングで汗をかく
３） 自転車をこいで汗をかく　　等です。

入浴と軽い運動を組み合わせると一週間位で「暑熱順化」出来ると思います。

しっかり汗をかくときは、脱水症状を起こさない様に「水分補給」と

「ミネラルの補給」をしっかり行ってくださいね＾＾

特に何といっても アミノ酸で筋肉をしっかりさせると保水もしっかりできて

汗をかける身体も作れ　体力も付き　熱中症のリスクを下げられます。

Ｎａｒｅｌｕではこちらの「フィットネス ゴールドアミノ」を

お薦めしています＾＾　

　　　　　　　　（ 税抜き　４５００円 ）