おすすめ健康・美容ブログ
2014年3月16日 日曜日
健康ブログ^^
豊橋市市電井原駅から南に徒歩2分
腰痛・ヘルニア治療に力を入れている中西接骨院です。
こんばんは^^
今日は、院長ブログにも載っていると思いますが
菜の花まつりに行ってきました^^
大体の事は院長ブログにお任せするとして (笑)
私は、笑うということについて少し書こうと思います^^
人の健康には、免疫機能が大きく関わってくるのですが、
この免疫機能は笑う事で機能がUPします。
冗談のようで本当の話ですよ^^
我が子やペット(家族という方もいらっしゃいますね)にほほ笑む、
友達と大きな声で笑いあう (少しは周りをみてくださいねw)
TVでお笑いを見て、笑いながら突っ込みを入れる等だけでなく
変な話ですが、作り笑いでも機能UPがあるそうです。
実際、作り笑いと言っても聞こえが悪いので、
口の両端 口角を少しあげるようにするだけでも笑顔になります。
たったこれだけなので、試していただけると幸いです^^
今日のパフォーマーTAKAYAさんを見ていて、ふと思ったので
こちらに載せてみました^^
皆さん、笑顔は大事ですよ
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