おすすめ健康・美容ブログ
2014年4月8日 火曜日
これからの季節は、紫外線対策を^^
豊橋市市電井原駅から南に徒歩2分
腰痛・ヘルニア治療に力を入れている中西接骨院です。
こんにちは^^
昨日の院長ブログで 院長と小鉄君で公園に遊びに行っている時に
私は、毎月一回の勉強会に行ってきました^^
紫外線の予防は、病気の予防なんです
それは、子供の頃は日光に当っても疲れる事なんて無かったと思いますが
実は30才を過ぎた頃から、年齢が進むごとに日光に当たると
体がダメージを受け易くなります。
その為、体の細胞が傷んでしまい老化や病気にかかり易くなるそうです。
紫外線で病気になるとはどういうこと?かと言えば
紫外線量が多い地域では、紫外線量が少ない地域に比べ
皮膚ガン、白内障、感染症になり易い事が分かっています。
シミやシワも怖いですけれども、体を労わってあげる為にも
紫外線の量が増える4月から対策される事をお勧めします
紫外線カットの為に塗る日焼け止めについては、
次回にでもお話しさせていただきますね^^
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