豊橋でFMT腰痛整体・接骨院なら専門治療の中西接骨院まで

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お盆期間中も通常通り診療しています。

豊橋市市電井原駅から南に徒歩２分　
腰痛・ヘルニア治療に力を入れている中西接骨院です。

FMT腰痛治療を行っています。

こんばんは＾＾

前回の続きは次回にさせていただきます
（　院長がさぼり気味ｗｗ　）

昨日、立秋を迎え２３日には処暑、９月８日は白露（十五夜）と

暑さの終わり指す時期を迎えますが、昔と今では地球も変わって

しまったのか、まだまだ暑さが残るところも多いようです。

この「残暑」も実は、活性酸素を増やす一因です。

肌や汗腺、血管、自律神経や脳は、暑さから身を守る為に

フル回転で働き続けています。

働き過ぎが続いてしまうと、たくさんの活性酸素が出来てしまうのです。

対策をしないと、疲れだけでなく老化を早めてしまう事が心配されます。

毎日バランスの良い食事を摂る事（サプリメント併用もありですｗ）や

良い睡眠をとる事（　特に22：00～2：00はゴールデンタイムｗ　）で

活性酸素を翌日に持ち越さないようにしましょうね＾＾