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2015年4月26日 日曜日
ナレルの勉強会に行って来ました^^
豊橋市市電井原駅から南に徒歩2分
腰痛・ヘルニア治療に力を入れている中西接骨院です。
FMT腰痛治療を行っています。
慢性的な肩こり・頭痛・膝の痛みにも患者さまのお話を伺いながら
手技を中心にしっかり治療いたします。
GWの休診日のお知らせ
第一日曜日・木曜日となります。
4月29日(水) 昭和の日
30日(木) 定休日
5月 3日(日) 定休日
上記以外は、通常の診療時間です^^
こんばんは^^
今日は、ナレルの勉強会で名古屋まで行って来ました^^
出かけるちょっと前になぜか小鉄君が
「今日は、パノラマカーで行って来てね 」
と、にこやかに言ってきたので
「なんで?」
と聞いたら
「たまには名鉄にも乗らないとね^^」
と言われたので、久しぶりに名鉄を利用しました
今年の暦の上では、5月2日が八十八夜
5月6日に立夏を迎えますね。
~立夏~
穀雨から数えて15日目頃。八十八夜の3、4日後。
春分と夏至のちょうど中間にあたります。
暦の上での夏の始まり。
この日から立秋の前日までが夏季になります。
最近、日差しも少しづつ強くなってきて、初夏の気配を感じます。
この時期、更に増えてくるのが紫外線です。
日差しが強いと、気づかぬうちに体は疲れがたまります。
たまった疲れは必ず、体の弱いところに出ます。
毎日の食事で、あなたの弱いところをカバーするようにしましょう
夏本番になると、さらに紫外線もきつくなって来ますので
夏バテにならないよう、今から備えておくことが大事ですね
紫外線の影響で気になるのが しみ・ソバカスですよね><;
こちらは次回に書きます! ^^
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|2015年4月11日 土曜日
健康ちょいネタ!発信^^
豊橋市市電井原駅から南に徒歩2分
腰痛・ヘルニア治療に力を入れている中西接骨院です。
FMT腰痛治療を行っています。
慢性的な肩こり・頭痛・膝の痛みにも患者さまのお話を伺いながら
手技を中心にしっかり治療いたします。
四月の休診日のお知らせ
第一日曜日・木曜日となります。
4月29日(水) 昭和の日が休診となります。
~腸のケアは全身の健康につながります!~
Q、花粉症やアレルギーの原因は「腸の汚れ」
「腸から立て直せ!」と言われるが!?
A、それは、腸が最大の免疫器官だからです!
近年、免疫力の低下の原因として「リーキーガット症候群」が注目されています。
Q,「リーキーガット症候群」とは?
「腸粘膜がゆるみ、血液に異物が混入してしまっている状況」のことで、
「日本人の7割がリーキーガット症候群により、何らかの障害を受けている」と
主張する医師もいらっしゃるほど、今 増え続けている症候群です。
Q,罹ると、どうなるの?
花粉症やアレルギーなどの原因となってしまいます。
腸粘膜が緩む事で、血液中に不要なものやあってはいけないもの等が
流れ込む事で、さまざまな病気を招いてしまいます。
Q,原因は? どうしたら良いの?
リーキーガット症候群の原因のひとつに、
栄養不足や腸内環境の悪化があげられます。
(悪玉菌が増産→腸内の絨毛に炎症が起きる→腸の粘膜がゆるみ、広がる)
こんな事が起きないよう、花粉症やアレルギーの予防のためにも
やっぱり綺麗な腸が一番です!!
きれいな腸は、健康にもダイエットにも有効なのです!
なので、快食&快便を心がけましょう
何かご質問があれば、お電話でもメールでもいいのでご連絡くださいね^^
参考資料 医学博士 新谷先生・佐藤章夫先生・栄養医学研究所のコラム、鶴見隆史先生
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